スーパー手抜き料理
鍋に入れ放しカレー！
2020年3月26日
KAZU′sキッチン VoI .3 最近無性にカレーが食べたくなるのでカレーを作ることにしました。今回はカレーペースト「 カレーの壺 」を使います。 カレーの壺は中々優秀で使い勝手がいいです。 （余計なものも入ってないで […]
超簡単！サツマイモとしめじのバター炒めon黒ごま
2020年3月26日
今回は旬のサツマイモ！ そうです。 またです。 芋、栗、かぼちゃ好きなんです。 しかも、鹿児島と言えばサツマイモでしょ。 薩摩芋。 鹿児島に来て、サツマイモの種類に驚いたよ。 【材料】 ・ サツマイモ（鹿児島産 紅はるか […]
豆乳ヨーグルト食べてみた！
2020年3月26日
今回は・・・。 豆乳ヨーグルト！ と、言っても作りません！ 買います！ キッチンって言ってるのにヨーグルトって・・・。 しかも、買ってくるとか・・・。 という指摘もあるかと思いいますが。 カズキッチンではいいのです！ 『 […]
炊飯器に入れ放し鶏ムネ肉の鶏ハム！
2020年3月25日
今回は鶏ムネ肉のハム？ みたいなやつ作りました！ タンパク質大事やからね。人間の細胞はタンパク質からできてる。 筋肉の維持にも必要やし、不足すると肌荒れたりするしね。 もしかしたら、髪も抜けやすいかもね〜 【材料】 ・ […]
サツマイモ入れるだけご飯！
2020年3月25日
はい！ 今日は旬のサツマイモを使ったサツマイモご飯を作りまーす！ 鹿児島と言えばサツマイモ！ 【材料】 ・ サツマイモ 中くらいのやつ2本（紅あずま：鹿児島産）。（紅さつまは甘くホクホク系のサツマイモです。種子島の安納芋 […]