2020年5月
人のフリ見て我が振りなおせ。
2020年5月19日
相手は自分の鏡だと、よく聞くし、よく言う。 そして、すぐにそれを忘れる。 相手の言動にフォーカスして、自分のことを忘れる。 そして 「なぜ、あの人はあんな事を言うのだろう・・・。」 と、相手のことを責める。 自分の状況や […]
感情のコントロール。
2020年5月7日
たまには気持ちが落ちるたり、 イライラしたり、 思い出したくない事フラッシュバックする時もあるんよね〜。 そうなると良くない事続いたり、 負のスパイラルに… 解消できたりリセットできる方法持ってるといいと思う。 僕は。 […]
ありがとう、お幸せに。
2020年5月6日
当たり前が当たり前になってないか。 《ありがとう。お幸せに。》 毎月、薬局に来てくれるおばぁちゃん。 いつも、元気で笑顔で 『ありがとう』 『お陰様で』 『毎日たのしいよ〜！』 と、言って帰っていきます。 最近は何が楽し […]
３年A組から感じるもの。
2020年5月5日
最近は便利でTSUTAYAに行かなくてもドラマや映画を見ることができますね〜。 サブスクというやつですかね！ 僕もU-NEXT使ってるんですが。 少し前に流行った『3年A組〜今から皆さんは、人質です〜』を見た。 見てた人 […]
高齢者と睡眠剤問題。
2020年5月4日
【高齢者と睡眠剤問題】 日本はよく眠剤がよく処方される国のようですが・・・。 うちの薬局にもじーちゃん、ばーちゃんが「眠れん」と言ってくるんです。 眠れないって曖昧な表現ですよね。 どれくらい眠れれば満足するのか、個人差 […]
