【 僕がアトピーになった意味 】
末松 一紀僕はアトピーだけれど。
先日のclubhouseでアトピーのことについて話す機会があったので。
子どものころからのことを振り返りながら。
お話をしたのだけど。
自分で話しながら。
「 俺、なんだかちょっと良いこと言ってる 」
と、思ったので。
シェアします。笑
僕は子どもの頃からずっとアトピーで。
小児科、皮膚科、内科を転々とした。
アトピーにいいと言われる民間療法も試した（両親が）
親なら子どもの痒みをなんとかしてあげたいと思うもの。
でも。
良くならなかった・・・。
僕の場合は中学生の頃がピークだった。
もちろん、ピークは過ぎたけど。
それ以外の期間もずっと痒みはある。
兄妹も含めて、家族でアトピーがあるのは僕だけ。
「親に当たったこともあるし」
「なんで、自分だけ、と思うこともあった」
顔は赤く腫れぼったくなり、皮膚はカサカサと落ちる。
出血、滲出液でて、シャツは血だらけ。
滲出液で張り付く。
ほんとに、嫌だった・・・・・。
でもね。
今は。
そんなことない。
感謝している。
もし、アトピーでなかったら。
今みたいに。
食事のこととか。
環境のことにも興味を持たなかっただろう。
ファスティングなんてやってない。笑
そして。
僕を通して。
ファスティングをしたひと。
健康に気をつけるようになったひと。
薬を手放せたひと。
減量できたひと。
いろんな人がいる。
そう考えると。
僕がアトピーになった意味はある。
アトピーは本人も辛い。
でも、家族も。
特に両親もしんどいはず。
「 自分が妊娠中にあれを食べたから 」
「 自分の育て方や食べさせたものがよくなかったのではないだろうか 」
「 これからずっと薬を使い続けるのだろうか 」
「 なんとか、よくなって欲しい・・・ 」
いろんな思いがある。
僕にもわかる。
でもね。
きっと意味があると思う。
僕みたいに気づく時がくる。
だから。
もし、子どもや。
家族にアトピーの人がいても。
自分を責めなくても良いと思う。
自分を責めても、家族にでたアトピーは改善しない。
そのためにどうするかを考えていこう。
でも、きっと。
アトピーやアレルギーに効果があると言われる。
ありとあらゆることを試した後かもしれない。
「そんなことは言われなくてもわかっている！」
その気持ちもわかる。
でも、本当に今よりも改善を目指すのなら。
やるしかない。
そして、やり続けるしかない。
そんなに、簡単に良くなるのなら。
苦労はしない。
ほんとに笑
じゃあ、どうするか・・・
【 アトピーとの戦い方 】
きっと、今まで。
いろんな情報を仕入れて、試してきたと思う。
僕もそう。
そして、完治まだしていない。
僕も絶賛戦い中なのだ。
まずは、知識や情報を入れることは大事。
僕が発症した30年前はインターネットなんてない。
もちろんスマホもない。
情報源は・・
医者、本、テレビ、雑誌、新聞、人からの伝え聞き・・・
と、いったところか。
今では考えられない、情報の量と質だろう。。。
そんな中でも、変わりないことがあると思う。
【 やってみないと分からない 】
実際、僕の両親も、僕のアトピーをなんとかしたいと言う思いで。
色んなことを試したと思う。
海水がいいと、聞けば。
傷だらけも僕を頭まで海水に着けた。
当然、沁みるし、痛いし、泣いた。
また、あるときは。
どくだみの葉がいいと聞き。
どくだみ茶を飲み。
どくだみの葉を煮出したものを身体中に塗った。
どかのアトピー名医がいると聞けば。
そこの薬やサプリを使った。
でも、僕には合わなかった。
良く成らなかった。
実際にやってみなかったら。
どくだみや海水が効果があるかどうか、分からなかった。
時は流れて。
僕はファスティングと出会った。
食事の勉強をし、食べることを考える様になった。
体重も20kg減った。
その勉強の中で僕は、
衝撃的な一文を見てしまった。
アトピー患者は・・・・
乳製品。
小麦粉。
砂糖は絶対に避ける。
え！！？そうなの！？？
そんなの意識したこともなかったし！
聞いたこともない！
なんなら、好きで毎日のように食べてるし！
それから、乳製品、小麦粉、砂糖の量は少しずつ減らしていった。
そこで初めて。
自分がいかに食べ物に気を遣っていなかったか。（自分の現在地の確認）
と、いうことを改めて知り、考えることになった。
上記の３つ以外にも。
油やタンパク質。
ビタミンやミネラルの話。
今まで、知っている様で知らなかった。
そんなことを知り。
学び。
行動していくことで。
自分が何を食べるのかを考え。
食べたもの、消化されたもので体がつくられているのだと言うことを感じるようになった。
今まで知らなかった知識や情報を入れ。（ 方法、手段を考え地図を描く ）
思考を変え。
行動を変え。
習慣にする。
そうすることで、現状が変わる。
アトピーも改善してくると思う。
まずは知ること。
そして、自分で考えて。
行動してみること。
アトピーの治療、戦い方だけではなく。
生活していく上でも大切なことだと思うのだけど。
これ無くして改善はない。
もう一つ大事なことは。
どこから情報を入れるかということ。
僕にとって。
ファスティングはアトピーを改善するたのツールとして。
すごく合っていた。
ファスティング経験者でアトピー患者は多い。
そして、多くの人が改善している。
もし、色んなことを試して。
やり尽くすして。
他に何したらいいんですかー！！！！！💢
って、なっている人がいるのであれば。
僕は全力でファスティングを勧める。
アトピー患者にとって、
ファスティングは大きな武器になり得る！
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